infos sorties de la semaine du lundi 01 juin au dimanche 03 juin 2015.

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas

infos sorties de la semaine du lundi 01 juin au dimanche 03 juin 2015.

Message  kikilecoureur le Sam 30 Mai - 17:53

Bonjour,

Voici le programme de la semaine du Lundi 01 Juin au Dimanche 07 Juin 2015 .


Lundi 01 :

18h20: Rdv Parking de la Mairie à Bavinchove pour Marche de 8.595 km départ 18h25 précise.

18h40: Rdv Parking de la Mairie à Bavinchove  pour 45'  à 1h footing + Étirements. Je serais absent suite à ma première séance de Kiné, Sylvain ,Régis et Rachel vous accompagneront sur cette sortie.


mercredi 03:

18h20: Rdv Parking de la Place de Buysscheure pour Marche de 8.580 km départ 18h25 précise.

18h40: Rdv Parking de la place de Buysscheure pour reconnaissance parcours des foulées de l'aubépine du 28 juin + Étirements.

Pour les débutants la première petite boucle et la première grande boucle + la première petite boucle qui fera à peu prés 5km


Vendredi 05:

18h40: Rdv Place de Cassel pour 45' à 1h Footing + Etirements.


Samedi 06:

11h15 à 12h: Entrainement pour les petits derrière la Mairie  à confirmer d'ici le milieu de semaine


Dimanche 07:


Pour les Marcheurs n'oubliez pas la marche à Clairmarais pour les restos du Coeur  où vous avez eu les infos dernièrement par email.

Pour les coureurs Rendez-vous  à 8h40 Mairie de Bavinchove pour covoiturage pour ce rendre aux foulée d'Arc International début des courses à 9h30 suite aux participants ayant répondus au sondage.

Bonne semaine

Votre Président.

kikilecoureur
avatar
kikilecoureur
Président et "Animateur" de l'association
Président et

Nombre de messages : 822
Age : 46
Localisation : bavinchove
Date d'inscription : 28/05/2008

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum