sortis semaine du lundi 30 juin au dimanche 06 juillet 2014

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sortis semaine du lundi 30 juin au dimanche 06 juillet 2014

Message  kikilecoureur le Sam 28 Juin - 19:15

Bonjour,

Voici le programme de la semaine du Lundi 30 Juin au dimanche 06juillet 2014.


Lundi 30:

18h25 : Rdv Parking de l'église à St Sylvestre Cappel  pour départ 18h30 précise pour un parcours de 7.319kms
A l'issue de cette sortie Valèrie nous offre un verre pour la réussite de son examen .
Un rendez-vous covoiturage aura lieu à 17h55 Mairie de Bavinchove pour départ 18h00 précise.

18h40:Rdv Parking de l'église à St Sylvestre Cappel  pour départ 18h45 pour 1h à 1h15 Footing + étirements.
A l'issue de cette sortie Valèrie nous offre un verre pour la réussite de son examen

Mercredi 02:

18h20 : Rdv Parking de la Grand Place d'Arques  pour départ 18h25 précise pour un parcours de  9kms
Un rendez-vous covoiturage aura lieu à 17h50 Mairie de Bavinchove pour départ 17h55 précise.

18h40:Rdv Parking de la Grand Place d'Arques  pour départ 18h45 pour 45' à 1h00 Footing + étirements.
Entrainement des débutants avec Rachel Ourdouillie , parcours et distance non défini suite attente retour de réponse des personnes qui seront présentent

Vendredi 04:

18h40 :Suite Match France / Allemagne pas d'entrainement ce vendredi soir



Samedi 05 :

11h00 à 11h45: Suite aux Conditions météo ENTRAINEMENT ANNULE


Dimanche 06:

RDV 8h35 Mairie de Bavinchove pour départ 8h40 précise direction Steenbecques  pour participer aux 10kms et 5km de la Steenbecqoise qui auront lieu à 10h.

Bonne semaine.

Votre Président.

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