Infos sortie lundi 04 mars au 10 mars 2013

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Infos sortie lundi 04 mars au 10 mars 2013

Message  kikilecoureur le Sam 2 Mar - 8:52

Bonjour à toutes et à tous,

Voici le programme de la semaine du Lundi 04 mars au Dimanche 10 Mars Inclus.


Lundi 04:

13h40: Rdv Mairie de Bavinchove pour départ à 13h45 section marche Bavinchove 8.200km.
18h40 : Rendez-vous Mairie de Bavinchove pour sortie de 1h voir 1h05 avec des côtes en vue de la préparation de Watten Cassel + étirement


Mercredi 06:

18h55 précise : Rendez vous Place de Cassel pour sortie de 1h autour de Cassel avec des Côtes + étirements



Vendredi 08 Mars:



18h40: Rendez-vous Mairie de Bavinchove pour 45 min footing cool + étirements


Samedi 09:


11h00 à 11h45 : ANNULE


Dimanche 10:

Rendez-vous Mairie de Bavinchove à 8h pour départ direction les Foulées Wattenaises à Watten ou le 4.217km et 13 km démarre à 9h30.
Course jeune à partir de 11h.

Bonne semaine .

Votre président.

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