Sortie semaine du 15 Octobre au 21 octobre

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Sortie semaine du 15 Octobre au 21 octobre

Message  kikilecoureur le Sam 13 Oct - 7:29

Bonjour à toutes et à tous,

Voici le programme de la semaine du Lundi 15 Octobre au Dimanche 21 Octobre Inclus.


Lundi 15:


14h00: Rdv devant la Mairie de Bavinchove pour départ section marche direction Hardifort pour 8.236km
18h40:Rdv devant La Mairie de Bavinchove pour 50 minutes footing + abdos +étirements


Mardi 16:

18h30 à 19h15 : Rdv parking derrière la Mairie de Bavinchove pour entrainement des petits.


Mercredi 17:


18h55: Rendez vous devant l'église de St Marie Cappel pour Footing de 45' à 50' + étirements


Vendredi 19:

18h40: Pour ceux désirant courir rendez vous devant la Mairie de Bavinchove pour 45' Footing + étirements.


Dimanche 21 Octobre:

7h30 Rendez-vous Mairie de Bavinchove pour Départ direction Gravelines afin de participer au Boucles de L'AA où nous seront 13 à courir
départ des 2 km à 9h15 (Kévin D) , des 5.9 km à 9h35 (Claudie D, Titouan B, Florentin H ,Kévin V) , 10 km à 10h25 ( Bénédicte B, Sylvie D, Sylvain B , Régis D , Matthias P ,Philippe D, Jacky H) et du 1 km à 10h28( Quentin D )


Bonne semaine .

Votre président.

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