Sortie entrainement de la semaine du 20 au 26 août 2012

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Sortie entrainement de la semaine du 20 au 26 août 2012

Message  kikilecoureur le Sam 18 Aoû - 9:29

Bonjour à toutes et à tous,

Voici le programme de la semaine du Lundi 20 Août au Dimanche 26 Août Inclus.



Lundi 20:

18h25 : rdv devant l'église de Saint Marie Cappel pour départ 18h30 précise pour la section marche 6.614km
18h40:Rdv devant l'église de Saint Marie Cappel pour 55 minutes footing + étirements


Mardi 21:

18h30 à 19h15 : Reprise des entrainements des petits Mini stade derrière la Mairie


Mercredi 22:


14h à 17h: Rendez-vous Place Vandamme de Cassel pout Athlé dans les Quartiers enfants de 7 à 17ans
18h40: Rendez vous parking de Dia Shopping prés de Carrefour à Hazebrouck pour départ 18h45 précise pour la section marche 7.005km
18h55: Rendez vous parking de Dia Shopping prés de Carrefour à Hazebrouck pour départ 19h pour 50'footing + étirements


Vendredi 24:


18h40: Rdv Mairie de Bavinchove ==> Entrainement préparation semi marathon (fractionnés sur piste)


Dimanche 26 Août:


12h30: 4éme Barbecue des Ch'tis Coureurs .Ambiance Assurée .


Bonne semaine .

Votre président.

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