Sortie du 19 Décembre au 25 décembre 2011

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Sortie du 19 Décembre au 25 décembre 2011

Message  kikilecoureur le Sam 17 Déc - 10:20

Bonjour à toutes et à tous,


Attention!!! Chasubles et lampe frontale sont obligatoires pour les sorties du soir.

Voici le programme de la semaine à venir du 19 décembre au 25 décembre 2011.

Lundi 19:


18h40 Rdv Mairie de Bavinchove pour 45' à 1h footing + abdo + étirements


Mardi 20:

18h40: Rien de prévu


Mercredi 21:

18h35 précise : Dernière séance de l'année RDV Mairie de Bavinchove pour séance de renforcement musculaire avec GYM FORM de 18h45 à 19h45.


Vendredi 23:


18h40:Rdv Mairie de Bavinchove pour 20' à 25' footing + séances PPG+ retour au calme 10'+ étirements.


Samedi 24:


11h30 à 12h15 : Rien de Prévue ,JOYEUSES FÊTES DE NOËL



Dimanche 25:

Pour les courageuses et courageux,Rendez-vous place de Cassel à 10h30 pour 1 heure de footing cool.



Bonne semaine à tous .

Votre président KIKILECOUREUR.
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