Sortie du 12 décembre au 18 décembre 2011 inclus

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Sortie du 12 décembre au 18 décembre 2011 inclus

Message  kikilecoureur le Sam 10 Déc - 8:14

Bonjour à toutes et à tous,


Attention!!! Chasubles et lampe frontale sont obligatoires pour les sorties du soir.

Voici le programme de la semaine à venir du 12 décembre au 18 décembre 2011.

Lundi 12:


18h40 Rdv Mairie de Bavinchove pour 45' à 1h footing + abdo + étirements


Mardi 13:


18h40: Rien de prévu


Mercredi 14:


18h35 précise : RDV Mairie de Bavinchove pour séance de renforcement musculaire avec GYM FORM de 18h45 à 19h45.


Vendredi 16:

18h40:Rdv place de Cassel pour 20' à 25' footing + séances PPS+ retour au calme 10'+ étirements.


Samedi 17:


11h30 à 12h15 : Rendez-vous au Mini stade pour les enfants découverte Athlétisme



Dimanche 18:

Rendez-vous à 12h40 précise Parking Carrefour de Cassel "prés de chez Sylvain" pour direction Steenvoorde ou 13 h précise sur le parking de Carrefour à Steenvoorde pour notre participation à la course de Noël des Moulins santa .


Bonne semaine à tous .

Votre président KIKILECOUREUR.
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