sortie d'entrainement du 12 juillet 2010 au 18 juillet 2010

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sortie d'entrainement du 12 juillet 2010 au 18 juillet 2010

Message  kikilecoureur le Ven 9 Juil - 22:36

Bonjour à toutes et à tous,

Voici ci dessous le programme de la semaine du 12/07/10 au 18/07/10.

Lundi 12:

A 18h30 : Rdv à la Mairie pour 45mn Footing + abdos + étirements.

Mardi 13 :

A 18h00m : Rdv à la Mairie pour 30 min découverte Athlè enfants, ados et parents accompagnant.

A 18h40 : Rdv à la Mairie de Bavinchove pour 1h sortie Marche avec Delphine et 2h00 avec Jacky

Mercredi 14 Juillet :

Rien de prévue FÊTE NATIONALE

Vendredi 16 :

A 18h30m : Rdv à la Mairie pour 1H00mn footing + étirements et Marche de 1 h avec Delphine à confirmer

Dimanche 18:

Suite au tir du Roi de La Pétanque Bavinchovoise où je suis adhérent ,il n’y aura pas de sortie de prévue



Bonne semaine à tous,


Votre président KIKILECOUREUR
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