Sortie entrainement du 5 juillet 2010 au 11 juillet 2010

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Sortie entrainement du 5 juillet 2010 au 11 juillet 2010

Message  kikilecoureur le Sam 3 Juil - 9:01

Bonjour à toutes et à tous,

Suite à diverses manifestations sportives qui se déroulerons tout les weekends jusqu’au 11 juillet prochain, aucune sorties de fractionnés ne sera d’actualités le mardi soir à 18h40, elles seront remplacées par du vélo et de la marche.

Voici ci dessous le programme de la semaine du 05/07/10 au 11/07/10.

Lundi 05:

A 18h30 : Rdv à la Mairie pour 45mn Footing + abdos + étirements.

Mardi 06 :

A 18h00m : Rdv à la Mairie pour 30 min découverte Athlè enfants, ados et parents accompagnant.

A 18h40 : Rdv à la Mairie pour 1h sortie Marche autour de Bavinchove avec Delphine et 1h30 de Vélo avec Jacky

Mercredi 07:

A 15h00m : Rdv à la Mairie de Bavinchove pour 1 h heure de footing nature, culturel et découverte + étirements

A 18h55m : Rdv place à la Mairtie de Bavinchove pour 45 mn à 1 heure footing+ étirements.

Vendredi 09

A 18h30m : Rdv à la Mairie pour 45mn footing + étirements.

Dimanche 11:

A 8h30m : RDV au 25 rue de l’église départ direction Mont des Cats pour celles et ceux participants aux diverses courses. Pour infos les horaire des départ de courses : Course des As de 14.768kms à 10h00 et Course Populaire de 3kms à 10h10.

Bonne semaine à tous,

KIKILECOUREUR


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